تم فقدان الوزن دائمًا من قبل العديد من الأشخاص ، وخاصة العديد من النساء. من أجل إنقاص الوزن والحفاظ على لياقتك ، قم بشراء بعض حبوب الحمية للأكل. على الرغم من أن التأثير جيد ، إلا أنه من السهل بشكل خاص الارتداد ، لذلك يجب أن يستخدم فقدان الوزن الطريقة الصحيحة قبل بضعة أيام ، أوصت صديقتي بحمية غذائية ، سمعت أن التأثير جيد جدًا ، وسأحاول أيضًا. الأطعمة المخفضة للحوم أكثر فاعلية من حبوب إنقاص الوزن ، وغالبًا ما يتم تناولها في العشاء ، ويعود خصر Xiaoman! ما هذا"؟ إنه تفاحة ، التفاحة هي فاكهة يمكننا تناولها غالبًا ، قليل من الناس يعرفون أنها أكثر الفاكهة التي يمكن أن تخسر الوزن. عصرها في العصير ليلًا وتناول مشروب أكثر فعالية من حبوب إنقاص الوزن. اليوم أقوم بصنع عصير خوخ التفاح ، فلنتعلم كيف نفعل ذلك معي! تفاحة 4 قطع صغيرة خوخ 3 قطع صغيرة عصير ليمون 5 قطرات
تحضير التفاح والخوخ والليمون.
قشر التفاح والخوخ وقطعه إلى قطع أصغر ، وهي أصغر من الصور.
ثم اعصر عصير الليمون على السطح.
ضع الفاكهة المعالجة في آلة حليب الصويا!
في بضع دقائق ، يتم الانتهاء من مشروب خوخ التفاح الدافئ.
صب الشراب ، يمكن للبالغين مزج الكمية المناسبة من مكعبات الثلج لضبط درجة الحرارة ، إذا أعطيتها للأطفال ، يمكنك الشرب مباشرة.
