المكونات

 

فطر التوأم

 

10

 

بروكلي

 

300G

 

 سواغ الملح والثوم كمية الدجاج كمية كمية النفط البصل الأخضر 2 ملاعق كبيرة السمسم، وكمية المحار كمية النفط

 فطر المحار ممارسة الفطر التوأم التوأم غسل الخلايا السطحية Diqie تيك تاك قطع.

2 وعاء الماء والملح والدجاج المسلوق والماء المغلي في الفطر التوأم.

3 غسل القرنبيط كسر قطع صغيرة في وعاء مع الملح ويغلى الدجاج الماء. بعد وعاء من الثوم حتى تفوح رائحته، يقلب البروكلي والتوابل المناسبة مع الملح التي تحتوي على النسخ الاحتياطي.

4 وعاء آخر، تسخين الثوم وضع النفط والبصل عموم الصويا.

5 إضافة تقلى صلصة المحار ضجة.

6 المياه إضافة، إضافة Cheuk جيدة التوأم الفطر.

7 الوجه بلطف، حتى لا الفطر قطع، الصلصة.

8 القرنبيط بأمان، في حساء الفطر التوأم إضافة القليل من زيت السمسم وتصب فوق الخضار والفطر.