[الدافئة في فصل الشتاء] جذور اللوتس مطهي الأضلاع

الجدول الشتاء من أكثر يثلج الصدر من وعاء من الحساء الساخن. أضع الجذرية ولحم الخنزير الأضلاع اللوتس في طنجرة الأرز، طبخ الأرز لإتمام عملية الطبخ، وعاد الى وطنه من القلب الاحترار الحساء المشروبات الساخنة، ولكن أيضا أن تكون قادرة جذور اللوتس ولحم الخنزير الضلوع عندما الأطباق. مطهي [و] جذور اللوتس الأضلاع مع الحرارة وتبريد الدم، يين والكلى، والمغذيات الغنية، وهناك فقدان الوزن. لوتس هو الغذاء المثالي للنباتيين. أنه يحتوي على الكثير من النشا والبروتين وفيتامين B وفيتامين C، والدهون، والكربوهيدرات والكالسيوم والفوسفور والحديد والمعادن الأخرى، والعصير اللحوم، التكوير البيضاء، الطعم الحلو، بل الكمثرى الخام مقارنة. الطب الصيني، الخام جذور اللوتس تبريد الدم الطمي متناثرة، ويمكن طهي الطعام يشكلون القلب والكلى، مع يين تأثير مغذية، يمكن أن يعوض الأعضاء الداخلية خمسة الافتراضية والعظام وعضلات قوية، مغذية الدم. أضلاعه بالإضافة إلى تحتوي على البروتين، والدهون، والفيتامينات، ولكن أيضا يحتوي على كميات كبيرة من فوسفات الكالسيوم، والكولاجين العظام، العظام الميوسين، وما إلى ذلك، يمكن أن توفر الغنية بالكالسيوم، والأكثر أهمية هو الأضلاع المزيد من العطاء وطهي في وعاء بعد طعم جيد جدا. ضلوع رقيقة 350 غرام لوتس 500 غرام ملح 5 ز الحضض قليلا القفلوط الكراث الأندلسي قليلا زنجبيل 2