الجمال رقيقة - الفاصوليا الحمراء عصيدة الشعير - الطعام الصيني

"الشعير المعروف الشعير، الذرة المخدرات، ستة أمتار جيئة وذهابا م شابه ذلك، ولكن أيضا أن تكون الأدوية المعمول به. الشعير وجود شينشي المياه، والإسهال الطحال، والقيح وغيرها من الآثار، وعادة Jiubingtixu نقاهة وكبار السن والأطفال هو الغذاء الطبية الجيدة. الشعير أيضا لديها خافض للحرارة، مسكن، مسكن، وتستخدم عادة لعلاج التهاب الأمعاء المزمن، التهاب الزائدة الدودية، وآلام المفاصل الروماتيزمية، والتهابات المسالك البولية الانسداد. الشعير غنية بالألياف الغذائية، يمكن أن تساعد في عملية الأيض الهضمي، ومنع تراكم الحرارة، ولكن أيضا لديه تأثير مدر للبول والرطوبة الصرف الجلد تبييض السحرية. حار أحمر يمكن الفاصوليا واضحة الدم، لي الرطوبة، لديه قلب قوي، وأمراض الكلى، والتعب وتورم في فعالية خبراء الطب الصيني التقليدي نعتقد أن الفاصوليا الحمراء مع تورم، وتأثير خفيفة الوزن. الفاصوليا الحمراء تحتوي الألياف الغذائية أكثر، لديه ملين جيد، وضغط الدم والدهون في الدم، وتنظيم نسبة السكر في الدم، والسرطان إزالة السموم، ومنع من الحجر، وتأثير الجسم التخسيس. البطاطا الحلوة واليقطين هي أفضل منخفضة السعرات الحرارية الحمية الغذائية، مع العصيدة ورائحة حلوة. " المكونات
  • الفاصوليا الحمراء كمية مناسبة
  • الشعير كمية مناسبة
إكسسوارات
  • بطاطا حلوة كمية مناسبة
  • اليقطين كمية مناسبة
  • ضوء طعم
  • طبخ الحرف
  • ساعات مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 استعداد لجميع المواد.
  • انخفضت 2 الفاصوليا الحمراء والشعير إلى وعاء، يضاف الكثير من الماء.
  • بعد 3 تغلي نار مفتوحة، وتحويل الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة.
  • 4 الفاصوليا الحمراء المطبوخة الشعير نظرة جافة قليلا.
  • الفاصوليا الحمراء ماء الشعير 5 تصفيتها خارج، وترك القليل من الماء وعاء الشعير غارقة الفول والشعير 2 ساعة.
  • 6 جيد تصفية المياه الشعير، يمكن إضافة العسل للشرب من التغذية والصحة المشروبات.
  • 7 قشر البطاطا الحلوة والقرع إلى قطع نفس الحجم تقريبا.
  • 8 قطع القرع الحلو خفض جماعي مع تدفق الشعير في طنجرة الضغط، وكمية المياه المضافة ختمها افتتاح ينضج، بعد رفع حرارة الغاز وعاء لمدة 10 دقائق من إطلاق النار، إلى الغثيان وعاء أي غاز على ذلك.