[فرن حقا تستطيع أن تفعل أي شيء - ارتفاع حرق] بسيطة ولذيذة ثلاث خطوات فقط، وقطع - التوصيل - المشوية، ويمكن أن يتم الطهي الفرن. خيارات أي أبخرة، والخضروات واللحوم الكافية واليقطين ويمكن أيضا أن تحل محل المواد الغذائية الأساسية، والحد من الدهون اللياقة البدنية هو أيضا مناسبة جدا. الإنجيل هو ببساطة كسول، ومشاهدة تعال ومحاولة ذلك! بصل نصف النجوم جزر A الطماطم هراني فاتنة اليقطين A لوتس قطعة متبل الدجاج 2 سجق 2 ملح قليلا الفلفل الأسود قليلا ندى الجبل قليلا زيت زيتون كمية مناسبة

كل المكونات جاهزة، مقطعة إلى قطع حجم موحدة، خبز معا بسهولة.

قراءة الشريط في رش الأول مع الملح والفلفل الأسود، للقيام flavorant.

ومحشوة جميع المكونات كامل، ثم يرش بالملح والفلفل الأسود.

تصدرت موحدة مع زيت الزيتون.

وأخيرا، وضع إكليل الجبل.

سخن الفرن إلى 200 درجة وتخبز ثلاثين دقيقة يمكن أن يكون.

مشوي يبدو جذابا للغاية.

يمكننا أن نأكل منها خبز، وهو ما يكفي المالحة يمكنك إضافة الملح إلى الذوق، وطرح سوف روزماري جديدة تكون أكثر جمالا أوه!