المكونات

 

أضلاعه لحوم البقر

 

200G

 

عشب البحر

 

200G

 

مي رف

 

200G

 

 كمية من الفلفل الحار المجفف الاكسسوارات كمية مناسبة من الثوم مع كمية مناسبة من الملح 1 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا سلطة كمية يوان النفط من البصل 1 ملعقة شاي الشمر كمية مناسبة من الدجاج

 روست بيف رف عشب البحر نهج البرقوق 1 إلى مقلاة نظيفة، والنفط إضافة سلطة لوضعها في عموم تغلي الجافة الفلفل الحار يوان الشمر وكذلك في الأضلاع من القلي لحم البقر المقلي 2-3 دقائق، يضاف الماء المغلي الحساء 20 دقيقة

2 ثم يضاف الملح وصلصة الصويا وضعت بعض الناقل للمياه البرقوق كبيرة لينضج لمدة حوالي 5 دقائق

3 ومن ثم إلى الأعشاب البحرية، والبصل والثوم معا في الحساء لمدة 5 دقائق، يمكن وضعها في الدجاج

4 طبق