الخطوة 1
إعداد جميع المواد وقطع احتياطية جيدة، تمزيقه الدجاج والجزر مكعبات، البصل الأخضر المفروم ساق البروكلي جيدة حظة
الخطوة 2
طهي المعكرونة في الماء المغلي (ليس هناك المعكرونة النقطة البيضاء كسر حتى المطبوخة) الجزء السفلي من المقلاة وضع بعض البارد في فصل الشتاء الماء أقل قليلا بسرعة
الخطوة 3
نفس الماء المغلي القرنبيط الغيار
الخطوة 4
تحريك البخور الأزرق الفاتح أولا
خطوة 5
عبق الاسلاك الدجاج في ضوء الجزر الزرقاء الدجاج المقلي حتى الجزر المطبوخ البيضاء
خطوة 6
المحار صلصة ضجة وأضاف بالتساوي صلصة الصويا
خطوة 7
وأخيرا، وضعت للتو المعكرونة المطبوخة، يقلب بعض الوقت قبل عموم اللون المقصود القلي وجه الدجاج بالتساوي الملح يمكن أن يكون (لا يمكن أن تأكل الدجاج في كل مرة أود أن وضع القليل من الانتظار)
الخطوة 8
البروكلي يمكن أخيرا في القلي (تركت قليل من وضع النار)
الخطوة 9
هذا هو البروكلي تمايل، بالطبع يمكنك أن تأكل (لعن قرب)
الخطوة 10
المنتج النهائي
الخطوة 11
المنتج النهائي
الخطوة 12
المنتج النهائي
