- الشعير كمية مناسبة
- شعر بالتعب كمية مناسبة
- فول الصويا كمية مناسبة
- ماء كمية مناسبة
- ضوء طعم
- آخر الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 فول الصويا نقع بين عشية وضحاها.
- غارقة 2 الشوفان الشعير بين عشية وضحاها.
- 3 الشوفان الشعير وفول الصويا في حليب فول الصويا والماء إضافة، يبدأ برنامج الحليب الحبوب.
- 4 نهايات البرنامج، يمكنك التمتع الحليب عطرة.