عدة مرات أرادت الفاصوليا الحمراء لصق الوجبات الخفيفة، لأن العائلة لم تستسلم والفاصوليا الحمراء والأحمر الوجبات الجاهزة الفول ليست حلوة جدا أو زيت جدا، طعم لا تستطيع السيطرة على ما تريد، وبعد ذلك هناك الآن العادة، نفسه سأفعل، ويمكن القيام به بشكل جيد وليس خارجه قدر الإمكان لشراء الملابس الجاهزة، وفضلت أن تأخذ من الوقت والجهد لضمان أن أسرهم تأكل صحية، وتطمئن ~~ الفاصوليا الحمراء، الفاصوليا الحمراء، المعروف أيضا باسم البحر، في الطب، والفاصوليا الحمراء رائحة الحلو والحامض وشقة، وغير سامة والرئة والقلب والطحال، وهناك تشتيت الحرارة والحكة الرطوبة، مهدئا جمال فعالية. كانت الرطوبة الطحال أكل لها تأثير الطحال والمعدة أكثر ملاءمة في النظام الغذائي وكثيرا ما يستخدم لارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين، وذمة من مختلف الأسباب ومنعش، والمخدرات، خافض للحرارة والمعدة وغيرها استخدام. التغذية أن الفاصوليا الحمراء تحتوي على أكثر من سابونين، يمكن أن تحفز الأمعاء، لذلك له تأثير مدر للبول جيدة، ويمكن تفيق، إزالة السموم، وأمراض القلب وأمراض الكلى، وذمة مفيدة. وعلاوة على ذلك، والجلد الأحمر الغنية بالألياف الغذائية، والفاصوليا الأكل لا قشر يمكن الحصول على الألياف الغذائية أكثر، وبالتالي تلعب ملين، وخفض ضغط الدم، وخفض ضغط الدم، وتنظيم نسبة السكر في الدم، والسرطان إزالة السموم، ومنع من الحجر، هيئة التخسيس تأثير. الفاصوليا الحمراء أو الأطعمة الغنية في حمض الفوليك والنساء والأمهات المرضعات تأكل الفاصوليا الحمراء لديها تأثير البرولاكتين. فاصوليا حمراء 300 غرام الكريستال السكر 200 غرام زبدة 50 غراما شيميزو كمية مناسبة

الخطوة 1

غارقة الفاصوليا الحمراء بين عشية وضحاها على حدة، غسلها في اليوم التالي، في عامل تصفية الشوائب.

الخطوة 2

تصب في طنجرة الضغط الكهربائي، إضافة السكر.

الخطوة 3

إضافة حوالي 1 سم فوق نسبة الماء من الفاصوليا الحمراء (حوالي سمك إصبع من الماء عليها)

الخطوة 4

تنشيط طنجرة ضغط كهربائية والبقوليات وظيفة المفتاح المحدد.

خطوة 5

بعد وعاء بحيث طناجر الضغط استخراج تلقائيا أفضل الحساء حوالي نصف ساعة.

خطوة 6

شفط الحساء مع الفاصوليا في الجهاز الطهي.

خطوة 7

أثار إلى هريس على نحو سلس.

الخطوة 8

غير عصا مقلاة، إضافة الزبدة.

الخطوة 9

صب عجينة الفاصوليا الحمراء، حريق صغير مع التحريك باستمرار ببطء مع ملعقة لتجنب لصق في النهاية؛

الخطوة 10

العملية بطيئة بعض الشيء، والصبر، يا،

الخطوة 11

يقلى الفول التبخر، وإثارة هو قليلا من الصعب، مهروس معجون الفول من عجينة إلى التغيير، ولهب، وتوقفت التحريك، لتلقط، ومبلغ الاستغناء لكل بئر بعد التبريد، والحفاظ في الثلاجة، مع اختيار ~

الخطوة 12

المنتج النهائي

الخطوة 13

المنتج النهائي