يمكنك تناول وجبة الفطور في المنزل، وتأمين في ما كان سعيدا جدا لذلك لا يمكن الارتجال نادرة واحد يجب أن تأكل وجبة فطور جيدة، وغنية بالبروتين والفيتامينات والكعك الموز وأعتقد أنه من الأفضل أن يأكل الكعك - مع أي شراب والمربى وأشاد موز 1 طحين 80 غراما البيض تشاي 1 سكر 8 ز الحليب النقي كمية مناسبة الزيوت النباتية قليلا

الخطوة 1

اختر بقع داكنة البشرة الموز، وأفضل هذه رائحة الموز الناضجة ~ الضغط أكثر الغنية في الوحل بعد خلط مع الحليب والبيض والسكر موحدة

الخطوة 2

بعد النخل تمت إضافة الطحين ويحرك بشكل موحد، قد يكون من المناسب إضافة الحليب ~ الخليط الخليط وفقا لحالة لا يمكن أن تكون سميكة جدا، أو لم يكن لينة ~

الخطوة 3

النفط الفرشاة في طبقة غير لاصقة، طبقة رقيقة أوه، وتنقسم الى خليط عموم المقلية الخليط إلى وجود فقاعات يمكن أن انقلبت

الخطوة 4

شرائح الموز، والكعك طبقة طبقة من الموز شرائح كود جيد، وصب مع العسل أو شراب القيقب، مع بعض الفواكه يمكنك أن تأكل منها ~