عصيدة يمكن أن يعيش لفترة أطول، كامل الحبوب يغلي كونج، غنية بالمواد الغذائية وتحتوي على الالياف الغذائية أكثر، هو أفضل وصفة طبية للرعاية الصحية. وهذا يضيف إلى عصيدة المتزايدة يمكن تشي والدم والطحال والمادية، لضعف جسديا، والتعب، وفقدان الشهية تأكل أقل، نقص الدم، سرعان ما اليدين معا لعصيدة ذلك! لوتس 15 غراما جورجون 8 ز الشعير 10 غراما بطاطا 20 غراما عين التنين 8 ز الفاصوليا البيضاء 8 ز تواريخ 15 غراما الأرز 80 غراما الكريستال السكر كمية مناسبة

الخطوة 1

المواد جاهزة، مع اليام الطازجة يمكن أن محاولة استخدام جديدة.

الخطوة 2

اليام، جورجون، الفاصوليا البيضاء، والبذور، الشعير المطبوخ حبات هذه المواد الأولية لا نقع بسهولة لمدة نصف ساعة مع الماء، ويمكن أن تغسل غيرها من المواد.

الخطوة 3

عناب غسلها، نصفين قطع الأساسية التي تمت إزالتها (منزوعة النواة لا مضاءة) الاستعداد

الخطوة 4

المواد غارقة جنبا إلى جنب مع أعلاه تعديلا معا في الآخرين طبخ الأرز المرتكزة على الأرز، صب المزيد من المياه، توج، اضغط على زر "عصيدة" (إذا تجهيزات المطابخ الأخرى، وفقا للحالة ضبط بحرية الوقت لطهي موضوعا شائكا المغلي.)

خطوة 5

Aohao عصيدة، ونقل إلى كمية صغيرة من استهلاك السكر وضوح الشمس، (عصيدة لكانت المواد في حد ذاتها الحلو، لا تحتاج لوضع الكثير)

خطوة 6

رؤية جزء، أول من الذوق!