المكونات

 

لحم البقر الطازج

 

200G

 

 الأخضر الفلفل الأحمر الاكسسوارات Yuanjiao نصف نصف نصف أصفر الفلفل الفلفل الأسود ستيك مسحوق صلصة 1 ملعقة طعام زيت زيتون 15G 45G المياه الشواء الخيزران 8

 ما الخضروات ولحم البقر المشوي، أسفل سلسلة من عموم لوحة 1 ممارسة بورق الألمنيوم في الداخل.

قطع 2 اللون Yuanjiao في النصف، وإزالة البذور وسيطة، وقطع استطال عموديا، ثم تقطع إلى مربعات. تنظيف لحم البقر، مقطعة إلى مربعات مع كتل حول حجم الفلفل ويوضع جانبا.

3 جعل ماء مالح، أول تأخذ 15 غراما من مسحوق صلصة الفلفل الأسود ستيك، في وعاء.

عاء 4-45 غرام من الماء ويحرك.

تم إضافة 5 شريحة لحم البقر ضبطها صلصة الفلفل ماء مالح، مزيج محفوظة بشكل جيد لأكثر من 30 دقيقة.

6 سخن الفرن إلى 200 درجة، صعودا وهبوطا النار. أخذ عصا الخيزران، ومنع بالتتابع المكونات الفلفل، ولحم البقر، وقطع الفلفل، وتبقى على السطح من هلام السيليكا صلصة فرشاة.

وضعت 7 سلسلة سلسلة لحم البقر شواء، والحصير مكان تحت عموم الخبز مع رقائق الألومنيوم عصير ثم جيد. 200 درجة، وأعلى وأسفل النار، خبز 8-10 دقائق، بانخفاض الصاعد الأوسط.