الخطوة 1
إعداد: تقشير وتقطيع الخس، شرائح الفطر؛ لا تضيعوا وأوراق الخس، وغسلها وقطع إلى أجزاء اختياري، فطر غسل فقاعة المسيل للدموع إلى قطع صغيرة، شريحة مقشر الثوم.الخطوة 2
بي معجون الفول و الوقود وصلصة الصويا والخل والسكر (إذا كان لإكسيليتول الانتظار) على استعداد، إضافة القليل من الماء، وخلط القليل الغيار.الخطوة 3
تسخين الزيت في المقلاة إلى السادس من الثوم، ويقلب في نكهة الفطر، والفطر أكثر جفافا من السهل على عصا عموم، يقلب قليلا، إلى المياه تليين.الخطوة 4
ثم وصولا إلى الخس، وأوراق الخيزران والفطر، واثارة صلصة الزريعة في الصلصة المعدة بالتساوي، والمطبوخة هذه الأشياء بسهولة، وأوراق الخيزران الحصول الناعمة.خطوة 5
نشا الذرة والماء في الصلصة (صلصة لم يغسل عاء بحيث الاستخدام المباشر للون، يرجى تجاهل).خطوة 6
ضجة في وعاء على رشاقته سميكة مثل إيقاف الحرارة على الفور، أنا عندي مرض السكري، وبالتالي فإن عموم قبل الإفراج عن إكسيليتول (إكسيليتول مختلفة والسكر، وليس التدفئة طويلة).خطوة 7
لوحة القومية، العشاء نفسي!