دون إضافة اللبن
100 غرام
البطاطا الحلوة الأرجواني
100 غرام
عنب
6
كمية من الملحقات جوز الهند العنب الأرجواني البطاطا عصير ممارسة 1 تحضير المكونات: لا شيء الزبادي 100 غرام، 100 غرام من البطاطا الأرجواني والعنب 6، كمية جوز الهند. الأولى البطاطا الأرجواني شرائح في باخرة والبخار لمدة 15-20 دقيقة حتى تصبح طرية والمطبوخة. 2 كمية المياه المضافة في العنب، تم إضافة نشا الذرة ملعقة، من ناحية بالغسل بسرعة العنب مباشرة وفرك بلطف. PS: بالإضافة إلى إضافة النشا أو دقيق 1 ملعقة صغيرة من الملح يمكن أن يساعد أيضا تنظيف الفواكه، والأسرة وسائل الفواكه والخضروات الغسيل، ثم استخدامه لتنظيف أنها سوف تكون أكثر نظافة. 3 العنب مقشر، المصنف. 4 وهذا هو على استعداد المكونات أصدقاء ~ البطاطا الأرجواني والعنب واللبن معا في الخلاط. 5 حساسة وأثار حتى دولة سميكة. 6 عند الانتهاء في وعاء، ثم يرش جوز الهند، ويمكنك أيضا أن تقترن مع بعض الفواكه المجففة مثل الزبيب والتوت البري تفعل، ونكهة أكثر الحلو والمر من ذلك! 7 هذا الطفل الصغير ليس فقط أحب أن أكل الحلوى، ونحن نأكل يمكن أيضا اتباع أوه، وجاء وزن الطفل شنغ بها، بعض السكر أو العسل، ولكن طعمها أشبه ذلك!