"الكالسيوم هو شيء مهم جدا، والجسم للأطفال طويل يحتاج الكالسيوم وهشاشة العظام لدى الأشخاص في منتصف العمر على الصيام تحتاج أيضا الكالسيوم، فإن كبار السن لديهم مزيد من الكالسيوم، وسيلة جيدة لالساقين والقدمين ويبدو أن الكالسيوم هو حياة الإنسان في كل وقت أو لا يمكن أن يكون في عداد المفقودين عنصرا هاما والكالسيوم جاهزة. محتوى الكالسيوم من السمسم الأسود والجمبري في المرتبة الثانية بعد الحليب، 100 غ من محتوى الكالسيوم من الحليب أكثر من 100 ملغ، كان الروبيان ألف ملليغرام، في حين أن السمسم الأسود أكثر من 800 ملغ. حتى الإفطار لفرك عليه في الخبز السمسم الأسود، والأطفال هم كبار السن أكثر عرضة للقبول وطعم أفضل أوه! " المكونات
- حليب 100 غرام
- مسحوق عالية 240 غرام
- طحين كعكة 30 غراما
- طحين القمح الكامل 30 غراما
- بيضة 35 غراما
- كريم الجلد 80 غراما
- سكر 45 غراما
- ملح 3 ز
- مسحوق الحليب 15 غراما
- خميرة 5 ز
إكسسوارات
- بذور السمسم الأسود كمية مناسبة
- حلو طعم
- خبز الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
مادة الخبز 1 (باستثناء عجينة السمسم الأسود) لتناسب في الجهاز الخبز وفقا لالسائل الأول والسكر والملح ثم وضع مائل، وضعت أخيرا الطحين والخميرة، وإطلاق سراح وسيطة، ومرحلة التوسع إلى السطح، -
إلى 2 من 2 أضعاف حجم الأصلي، -
3 إزالة غاز العادم، وينقسم إلى 10 أجزاء، واليمين واليسار حوالي 57 غرام، وتقريبه إلى الوقوف لمدة 15 دقيقة. -
4 أن تأخذ لفة الجولة العجين، وtundish في كمية من معجون السمسم الأسود -
5 مع دبوس المتداول في لفة مثل اللسان، -
6 بالتساوي في منتصف قطع سكين المشارب، وتحيط لم يقطع، -
7 تدحرجت ببطء واحدة من نهاية الشريط طوى، ثم اثنين منحني معا لتشكيل دائرة، واجهة المشدودة، -
8 رقة شحوم انتشار ورقة الخبز على الخبز على شكل جيدة كله على القمة، -
9 مرتين كبيرة مثل 2 على الشعر الأصلي، وفرشاة سطح البيض كله -
10 سخن الفرن، وأسفل النار، من المستوى المتوسط، و 170 درجة، وتخبز لمدة 35 دقيقة.
نصائح
يجب تعديل درجة حرارة الفرن والوقت وفقا لالفرن الخاص بك. تشكيل الوقت، حتى تبادل بعض المنتجات النهائية سوف تكون جميلة.
