"لرؤية الكثير من الآباء والأمهات الذين هم السكر مع بنية جسمي باردة نسبيا. استبدال السكر مع السكر البني، جسم بارد من الناس يشربون جيدة. وأضاف لي داخل قطعة كبيرة من الزنجبيل، ويقول في فصل الشتاء أكل أكل Luobu شيا جيانغ، لا يصف الاطباء، ونأمل أننا كثيرا ما أكل الزنجبيل، لذا فإن الطبيب لا يصف ذلك! " المكونات

• بطاطا حلوة A

إكسسوارات

• نفط كمية مناسبة
• السكر البني 2 ملعقة طعام
• زنجبيل كمية مناسبة

• حلو طعم
• طبخ الحرف
• عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
• بسيط صعوبة

• 

  1 حلوة تخفيضات نظيفة البطاطا والزنجبيل مباشرة شقة رصاصة واحدة.

• 

  2 اتخاذ الساخن النفط المقلاة مقلي الزنجبيل العطر.

• 

  وضعت 3 البطاطا الحلوة إلى أسفل على جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية نار متوسطة الحرارة بالتساوي.

• 

  بعد أربعة رائحة قليلا من الزنجبيل والبطاطا الحلوة من شأنه أن يضيف وعاء من الماء.

• 

  الحرارة يغلي 5 النار ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.

• 

  بعد 6 بالإضافة إلى البطاطا الحلوة خففت ملعقة طعام من السكر البني.

• 

  7 يمكن أن تؤكل.

نصائح

هذا هو المثل الأعلى للناس الذين يشربون جسم بارد، وإذا كان وضع اللياقة البدنية الساخنة نسبيا السكر البني، وإصلاح السكر الأبيض. تذوق مختلف قليلا. عندما النار حتى يغلي ويطهى البطاطا الحلوة أن تكون النار تدريجي. خلاف ذلك، يمكن أن المياه الجافة بسهولة، وليس المغلي البطاطا الحلوة هي أيضا من السهل جدا لتشكيل.