المكونات

 

جزر

 

20G

 

خضروات

 

25G

 

الشعرية الأطفال

 

كمية مناسبة

 

 اكسسوارات كمية مناسبة من زيت الزيتون

 نهج سطح الخضروات الجزر والجزر التقشير وغسل في وضع الاستعداد ورقة

غسلها 2 الخضار ومقطعة إلى قطع صغيرة

استمرت 3 الجزر إلى آلة متكاملة بالبخار لمدة 8 دقائق، 7 من زمن الخضار بالبخار

بعد التحريك لمدة 4 البخار تصب في الكؤوس، والمبلغ المتبقي من الماء المقطر في الكأس

5 أثار لمدة 2 دقيقة، والمسمى الملفوف والجزر المهروس

6 الوقت على البخار، يمكنك أن تلعب على الجانب الآخر من وعاء من المعكرونة المطبوخة الأطفال

7 الشعرية المطبوخة تئن وعاء، لإجبار سطح الماء

8 صب هريس وتخلط جيدا

9 بالتنقيط بعض زيت الزيتون

10 وتخلط جيدا