المكونات

 

وجه الحنطة السوداء المريرة

 

400G

 

 اكسسوارات السمسم كمية مناسبة من الملح زيت للطعم البصل مقدار الحق حق قدره حق قدره الثوم السمسم

 ممارسة السمسم مرق الحنطة السوداء سطح 1 مستعدة المكرونة سريعة التحضير الحنطة السوداء المريرة

2 في الماء الساخن خمسين درجة في الداخل، غطاء، ينقع لمدة عشر دقائق، ونقع خمس عشرة دقيقة، مثل أن يأكل بقع لينة.

3 البصل على استعداد، والثوم

إنهاء 4 البصل المفروم والثوم المفروم

5 في وعاء آخر، والمياه مكان وعاء والملح إضافة

يضاف البصل والثوم نهاية 6

7 إضافة ملعقة من السمسم

8 بالإضافة إلى كمية من زيت السمسم

9 مزيج

خمس عشرة دقيقة في وقت لاحق 10، Tartarian الحنطة السوداء سطح جيدة فقاعة

11 شنغ عاء، صب مجرد صلصة السمسم لحن جيد

12 رش مع البصل الأخضر المفروم، وتخلط جيدا عند تناول الطعام