"[الفول السوداني وعصير الذرة الصحية هي التغذية الجيدة ..." المكونات
- حلوة الذرة 1
- الفول السوداني 40 غراما
إكسسوارات
- السكر الأبيض الناعم 2 ملعقة طعام
- حلو طعم
- مقتطف الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 المكونات: الذرة الحلوة (تنظيف)، والفول السوداني (فقاعة لها)، والقطن والسكر
- 2 ديها غسل فقاعة جيد الفول السوداني تبدو جانبا.
- 3 التي تم تنظيفها على متن قطع الذرة الحلوة.
- 4 وفي وقت لاحق، وقطع كسر حبات الذرة الحلوة.
- 5 في حليب فول الصويا.
- 6 المقبل، والفول السوداني معا في غسيل جيدة، إضافة الماء ليست أعلى من الحد الأقصى أو تحت علامة الحد الأدنى الحجم.
- ثم 7، توج، صوم، والبخور النقي عمل الصحفيين الحليب مفتاح OK.
- 8 افصل اكتمال العمل، فتح حليب فول الصويا.
- 9 وأخيرا، والفول السوداني وعصير الذرة الترشيح.
- 10 زائد 2 ملاعق طعام من السكر الناعم.
- 11 التوابل وتخلط جيدا.
- 12 صب فنجان القهوة يمكنك شرب نفسي.