الكركديه الفلفل قذيفة الحمراء

"قذيفة الحمراء يمكن أن تخفض نسبة الكوليسترول والدهون في الدم فعالية، والمحار والرخويات وتضم واحدة بعد خفض الكولسترول الكولسترول في الدم داير جدا 7- و24 الميثيلين الكولسترول، وكلاهما تمنع الكولسترول . إسراع في إفراز تركيب الكولسترول في الكبد ودور فريد في صنع الكولسترول انخفضت؛ فعاليتها أقوى من سيتوستيرول دواء يستخدم عادة الناس خفض الكوليسترول بعد تناول المحار، في كثير من الأحيان الحصول على شعور منعش، هذا. لتخفيف بعض الأعراض من المتاعب مفيد بلا شك ". المكونات

قذيفة الحمراء 2 جنيه
الدخن حار كمية مناسبة

إكسسوارات

ثوم كمية مناسبة

حار طعم
طبخ الحرف
عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
عادي صعوبة

1 قذيفة الحمراء تمتص في المياه المالحة بعد يبصقون الرمل، سطح نظيف مع سلك فرشاة، شطف
بعد 2 المياه المفتوحة تتحول فورا قبالة الحرارة، تأجيل قذيفة النار الحمراء الماء المغلي، وبضع ثوان لفتح قذيفة.
التقطت نصف قذيفة 3 إزالتها، والجزء الأسود داخل المسيل للدموع نظيفة. اتخذت هذه الخطوة ننسى، بعد فتح قذيفة سوف نرى الرئتين السوداء، لا يتم إزالة معظم الناس، فإنه سيتم التخلص من العادات الشخصية، فإنه لا تبدو نظيفة،
4 بدء صلصة الطهي. صب صلصة الصويا، إضافة كوبين من الماء، طبخ مع السكر صخرة، الينسون، كايمبفيرول، أوراق الغار
5 أحمر قذيفة أعلى مغطاة الحبوب الثوم حار والحبوب الدخن، لمعرفة تفضيلاته الأسرة وضع كمية مناسبة
6 جيدة الطهي صلصة والسماح لتبرد، إلى قذيفة الحمراء معبدة الثوم الفلفل الحار الرشح
7 البقدونس الديكور وخدمة