1. اغسل الأرز وانقعه لمدة نصف ساعة تقريبًا
2. يغسل البقدونس والزهر ناعما
3. الجمبري لخط الجمبري ، قذيفة
4. يغسل ويقطع إلى قطع صغيرة
5. أجاد الزنجبيل
6. ضعي كمية صغيرة من الزيت في القدر الساخن ، اسكب الروبيان في 60 من الحرارة
7. يقلب ويغير اللون لتجنيب
8. قم بغلي الماء في الكسرولة ، صب الماء في الأرز وحوله إلى نار متوسطة-منخفضة لمدة عشر دقائق
9. أضف الزنجبيل
10. الجمبري
11. عندما ينضج الأرز سميكًا ، يُسكب البقدونس
12. الملح
13. نار لمدة خمس دقائق
14. عصيدة الجمبري اللذيذة منخفضة السعرات الحرارية مع البقدونس جاهزة
15. أنا مطبخ صغير ، تعال إلى Xiangha للتواصل معا!