المكونات

 

قرنبيط

 

300G

 

 السلط الملحقات النفط لطعم اللحم المفروم كمية مناسبة كمية مناسبة من كمية مناسبة الثوم الفلفل الحار المجفف لتذوق كمية مناسبة من صلصة الصويا

 1 القرنبيط القرنبيط غسلها مفروم الزهور في ممارسة صغيرة مع المغلي شحب المياه في.

2 القرنبيط جيدة التحكم في المياه الساخنة

وضع 3 وعاء قليل من الزيت، مقلي المجفف الفلفل الحار

4 الثوم إلى قطع واللحم المفروم، إضافة صلصة الصويا

5 في القرنبيط والملح والفلفل إضافة إثارة بالتساوي

6 ألوان تصبح أكثر قتامة بعد الطبق