المكونات

 

الزهور اللوبيا

 

500G

 

 كمية المواد المساعدة النفط من الملح الصويا كمية صلصة كمية كمية كمية من المحار والنبيذ الكزبرة والثوم كمية كمية كمية من الزنجبيل

 عبق الزهور المقلية اللوبيا اللوبيا ممارسة 1 قطع إلى أجزاء، وشرائط الزنجبيل والثوم مكعبات وشرائح الفلفل الأحمر واللحم المفروم البقدونس.

2 الساخن الزنجبيل مقلي النفط والثوم والبصل ويقلب إلى اللوبيا، مضيفا صلصة الصويا والنبيذ، والملح، صلصة المحار ويقلب جيدا، بالإضافة إلى كمية من الماء.

3 استبدال غطاء ويطهى بضع دقائق.

4 DECAP صلصة تقلى بسرعة.

5 مضيفا أخيرا القلي الفلفل الأحمر، ويرش بالبقدونس قبالة النار.

6 زعته.