اللفت
500G
دهن
80G
المجففة 80G وسواغ الحبار الملح 4G 4G صلصة الصويا الكراث 1 أطلقت اللفت اللفت ممارسة الجافة 1، مقشر، وغسلها. 2 غير ورقة قطع. 3 ثم تقطع إلى خيوط. 4 جفت الحبار قطع الأسلاك، والماء رغوة، وغسل. الزيوت والشحوم مقلاة تحت 5. 6 الانضمام القلي الحبار، بعد 710 ثانية لتصب Rusha قه. 8 حرائق تتحول تقلى الخضار للهيئة على ومسحوق يضاف الملح وصلصة الصويا لينة، 9 إضافة المفروم والبصل الأخضر. أطلقت 10 اللفت الحلو وعبق متموج ما يكفي الجافة.