المكونات

 

الأرز

 

1 وعاء صغير

 

بيض

 

1

 

سبانخ

 

1

 

سمك السلمون

 

30G

 

عشب بحري

 

3

 

بذور السمسم الأسود

 

10G

 

زنجبيل

 

2-3 أقراص

 

 اكسسوارات ملح حسب الذوق

 1 بيضة أشهر مرجع ممارسة كرات الأرز صفار سمك السلمون: 18 شهرا الأرز صفار البيض: البيض، والسبانخ، وعاء الأرز لينة (الحارة)، الأعشاب البحرية 04/03 كرات السلمون: سلمون 30 غراما و 10 غراما من السمسم الأسود، وقطع الزنجبيل 2-3 مدة الطهي: 20 دقيقة توصية:

2 السبانخ نظيفة، في الماء المغلي وعاء. السبانخ واللحم المفروم في الماء المغلي. السبانخ غنية في حمض الأكساليك، يمكن حمض الأكساليك ذو كلاب الكالسيوم في الجسم بعد امتصاص تعيق الكالسيوم. ومع ذلك، يتم تدمير حمض الأكساليك في درجة حرارة عالية، ويذوب في الماء. حتى هذه الخطوة الماء المغلي مهم جدا، وإزالة معظم حمض الأكساليك يمكن أيضا أن تلعب دور التعقيم، وبقايا المبيدات لسنا خائفين لا يخاف منك!

3 بيضات المطبوخة صفار البيض، المهروسة مع الأداة.

4 صفار البيض الطين، والسبانخ في النهاية، وعاء الأرز. أكثر من سنة واحدة طفل عمره يمكن إضافة القليل من الملح حسب الذوق!

5 ارتداء القفازات القابل للتصرف، والاستيلاء على المكونات بالتساوي.

6 واحد مغرفة الأرز مزيج كيس الصفار في المحافظة، وتطور ملفوفة حولها، ميمي دا الشكل. يمكنك أيضا استخدام مجموعة متنوعة من العفن DIY في المنزل، كيف يمكن للولايات المتحدة وكيف تسوه!

7 قطع نوري إلى اثنين، ووضع الأرز يمكن أن نكون أصدقاء! قدم اليوم اثنين من النكهات، حساسية الطفل للبيض لا يمسك قلقا، نظرة على الإصدار التالي من الكرات ممارسة خالية من البيض.

قطع 8 السلمون دينغ، وتبخير وعاء ثم وضع بضع شرائح من الزنجبيل. في الواقع، أنا فقط واضاف طفل المكملات الغذائية عندما أفعل السلمون ملحق أو سمك القد وما شابه ذلك، ليست "مريب" هذه الخطوة، قبل أن يجر اي اتصال مع التوابل والمكونات لauthentic'm ليس الاستبعاد. أحيانا سوف يكون هناك رسالة تطلب مني أن أفعل شأنه حتى لا آه مريب، أو لن تتذوقه! طفل المكملات الغذائية أصر قبل سن صفر التوابل والبهارات مبلغ أكثر من الحد الأدنى للسن، وهذه المشاكل لا داعي للقلق حول هذا الموضوع! أطبخ بنفس الطريقة للأسرة، بالإضافة إلى كمية صغيرة من الملح، والتوابل وغيرها عقد تقريبا.

9 على البخار السلمون سكين قطع النهاية. كيف نحكم غير المطبوخ السلمون المطبوخ ذلك؟ أنا عادة وعاء من الماء البارد، واستمرت الماء بعد 5-7 دقائق مهلا! هذه المرة يمكنك استخدام ملعقة في الضغط، إذا كان السمك سيثبت ناضجة فضفاضة جدا.

10 وعاء من الأرز وسمك السلمون في الوحل، ثم صب بذور السمسم. يمكن أن بذور السمسم تفعل السوبر ماركت لشراء، يمكنك أيضا إعادة شراء الآخرة الخاصة زريعة حريق صغير في مطبوخ لطعم أفضل أوه!

11 المكونات وتخلط جيدا.

هو مشدود نفس الخطوة 12 مع كيس من البلاستيك حول والسلمون نسخة أونيجيري أيضا أن تفعل ذلك!