المكونات

 

بيض

 

5

 

محار

 

100G

 

 النفط الكزبرة كمية المساعد كمية الملح كمية كمية من الفلفل الأبيض

 ممارسة المحار البيض خمس بيضات في وعاء 1

ملح 2 إضافة، والفلفل الأبيض، وفواصل المياه

3 المحار غسل

4 في وعاء الماء

بدأت 5 أن يكون المحار، أي إزالة، داخل البويضة

15 دقيقة تبخير عموم 6

7 البقدونس جاهزة

8 ألقيت في البقدونس

بعد بضع قطرات من زيت السمسم عموم 9