مختلطة الملفوف مع المشجعين - الطعام الصيني

الكرنب 140 غ غرام من محبي الطعام 1 غرام صغيرة الخل الغذاء 1 غرام ملعقة صغيرة من زيت الفلفل الحار الطعام 1 ملعقة صغيرة من المحار 1 ملعقة صغيرة من زيت السمسم ونصف ملعقة صغيرة من الملح 1 غرام من البقدونس 10 غ غرام من الثوم الغذائية، و 10 غراما غراما من المواد الغذائية قليل من السكر المرحلة غراما من المواد الغذائية
  • 1. الفجل فرك ممحاة في السلك

  • 2. تمزيقه الملفوف

  • 3. البقدونس المفروم

  • 4. الثوم، مفرومة فرما ناعما

  • وعاء لغلي الماء، مروحة الساخنة وضعها في إزالة دقيقة واحدة واستنزاف المياه

  • 6. المكونات في وعاء

  • 7. إضافة السكر

  • 8. اضافة زيت السمسم

  • 9. وضع زيت الفلفل الحار

  • صلصة المحار 10. إضافة

  • توابل 11. الملح

  • 12. إضافة الخل

  • 13. ضجة

  • 14. نقل لوحة لتناول الطعام