المكونات

 

فطر البحر

 

200G

 

 اكسسوارات كمية النفط من صلصة المحار كمية مناسبة نيوزيلندا ساق نصف كمية الجزر

 الخضروات مختلطة مع الممارسات صلصة المحار 1 الفطر البحر النظيف

قطع 2 قطعة قطريا

قطع 3 الجزر قطريا ورقة

4 ساق نيوزيلندا نفس قطع ورقة، بديل

5 حرارة المقلاة

6 في الجزر مقلية حظة لالجزرة تلون طفيف

7 السويقة البحر تصب في الفطر الطازج والقرنبيط

8 في كمية من الماء، حتى صلصة

9 وضعت في صلصة المحار

10 عموم ويقلب جيدا