1. يتم خلط المعكرونة البيضاء والشعرية الحنطة السوداء بنسبة 1: 1 بالماء الدافئ.

2. عندما تستيقظ. اغسل الأطباق. قطع جيدا

3. طرح المعكرونة

4. قطع إلى شرائح رقيقة

5. قبل القطع إلى قطع صغيرة

6. وضع ستارة من الخيزران على. استخدم إبهامك لتشكيل

7. افركها كلها

8. ضعي الزيت في المقلاة واقلي البطاطس. ضع الفطر شيتاكي. البصل والثوم والفلفل والطماطم والماء. قم بغلي براعم الفاصوليا في الماء. اطهي لمدة 3 دقائق ، اطهي لمدة 3 دقائق ، ضعي بذور اللفت وطهيها.