"قبل بضعة أيام لرؤية شخص يفعل المانجو الجوز والعسل، ومهتمة جدا، وذلك بدلا من الجوز مع زيت الجوز، واللبن الزبادي بدلا من العسل، وأكثر من ذلك بقليل منعش يشعر به." المكونات

• مانجو 500 غرام
• زبادي 200 غرام

إكسسوارات

• زيت الجوز 5ML

• الحلو والمر طعم
• مقتطف الحرف
• عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
• بسيط صعوبة

• 

  1 كبير Qingmang ل

• 

  قطع متوسطة، وقطع السكين في زهرة، ثم خفض إلى داخل الخزان التحريك.

• 

  تم إضافة 3 قطرة قطرة زيت الجوز قليلا أو الجوز قد تكون جافة.

• 

  تم سكب 4 في 200 غرام من اللبن الزبادي

• 

  5 البداية خلاط ضجة

• 

  6 عند الانتهاء، تصب داخل الكأس.

• 

  7 بئر عميقة شرب يو

نصائح

الصحة العلاجية المانجو 1، وتناول المانجو له تأثير واضح على المعدة، لدوار الحركة، ودوار البحر لديها بعض التأثير مضاد للقىء. 2، والسرطان. حسب وجهة العلاجية الحديثة للعرض والمانجو يحتوي على الكثير من فيتامين A، لديها المضادة للسرطان، تأثير مضاد للسرطان. 3، وتجميل الجلد. المانجو يحتوي على الكثير من الفيتامينات، لذلك الاستهلاك المنتظم للالمانجو، ويمكن أن تلعب دورا في ترطيب الجلد. 4، والمانجو يحتوي على العناصر الغذائية وفيتامين C، والمعادن، وجود تأثير علاجي لمنع تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم. 5، ومنع الإمساك. تحتوي المانجو التربة على كميات كبيرة من الألياف، يمكن أن تعزز الأمعاء الحركة، لمنع الإمساك له مزايا معينة. زيت الجوز الصحية العلاجية المغذيات الغنية والطعم الخفيف، تكوين الأحماض الدهنية مماثل لحليب الثدي، يهضم بسهولة واستيعابها، مراحل نمو الأطفال والنساء أثناء الحمل وبعد إنتاج زيت الطعام الصحية إعادة التأهيل العليا. 1، لغز الدماغ، والدماغ، وزيادة الذاكرة وتعزيز الدماغ وتطوير النظام العصبي. 2، لتعزيز التنمية في شبكية العين 3، لتعزيز امتصاص الكالسيوم في التنمية مساعدة العظام، وغنية بالفيتامينات الطبيعية A، يمكن D-- تعزيز امتصاص الكالسيوم تساعد على نمو العظام والأسنان. 4، لحماية المعدة، وملين، مغذية للقلب 5، وتعزيز نمو الشعر، الزيتية الجوز الجلد، شعر أسود. 6 والوقاية منها والتخفيف من الأكزيما الجلدية 7، وتعزيز النمو والتنمية، والتوازن والتمثيل الغذائي