"الحبوب الكاملة غالبا ما يشرب على الجسم جيدا، يرافقه أطباق جانبية، الجهاز الهضمي مريحة جدا" المكونات
إكسسوارات
- القاعدة الغذائية كمية مناسبة
- ماء كمية مناسبة
- نكهة طعم
- طبخ الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
وعاء الماء الساخن + -
2 اتخاذ فريك Baogu المناسبة، مياه الغسيل -
تم سكب الماء في الحصى افتتاح 3 Baogu، + 1G قاعدة صالحة للأكل (لزيادة الأرز والفورية في اللزوجة)، وفقا لكمية من الماء لضبط كمية من القاعدة، سيكون عصيدة مريرة جدا -
4 النار ليغلي، بدوره حريق صغير لمدة 20 دقيقة مع التحريك في كثير من الأحيان لمنع عموم تجاوز خلال الجزء السفلي من وعاء وعصا -
5 الساعات الصغيرة النار اللزوجة بعد 20 دقيقة، المخفف مثل يمكنك شرب، مثل يغلي سميكة سيملك يد
