سلطة فواكه وخضروات - الطعام الصيني

الفراولة 6 الحبوب الغذائية التوت الأزرق 50 جرام الغذاء الحبوب 50 جرام العنب حبات الذرة 100 جرام الخس 1 سلطة الغذاء الحبوب كمية خلع الملابس
  • 1. إعداد المواد

  • 2. ضع الذرة في وعاء الماء واطهيها

  • 3. اغسل العنب والعنب الصغير

  • 4. يغسل الفراولة ويقطع

  • 5. اغسل الخس وانقعه في الماء البارد لتصريف الماء

  • 6. غسل وتقطيع الخضار والفواكه

  • 7. انشر الخس على قاع الوعاء

  • 8. اخلطي العنب والتوت وحبات الذرة على الخس

  • 9. أخيرًا ضع شرائح الفراولة في الأعلى

  • 10. ضعي صلصة السلطة ، اخلطي جيدا عند الأكل

  • 11. جميل!

  • 12. واحد آخر