"منخفض الدهون، وانخفاض الدهون والألياف الخام" المكونات
- صدور الدجاج أكثر من واحد
- جزر 100G
- الخس 50G
- فوسيلي 100G
- توت كمية مناسبة
إكسسوارات
- صلصة الفلفل الأسود كمية مناسبة
- بصل 20G
- زنجبيل 20G
- النبيذ الطبخ 2 ملعقة طعام
- ملح 2G
- ملح خفيف 2
- زبدة كمية مناسبة
- ضوء طعم
- مقلي الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
A فاسيلي حرق المغلي، السمك المطبوخ وموقف استنزاف -
قطع صدور الدجاج إلى الجانبين 2 كبير واللحوم فضفاض مع الإبر في اللحوم الضغط بشكل موحد -
3 تأخذ القليل من الملح وضعت بشكل موحد على سطح اللحم، يجب أن يكون كلا الجانبين المسح -
4 بصلات إضافة، والزنجبيل، والنبيذ الطبخ، صلصة الفلفل الأسود استيعاب موحدة -
5 وأخيرا وضع قليل من السكر، والحد من التوابل صلصة الفلفل الأسود، صدور الدجاج استيعاب موحدة، والحد الأدنى منقع لمدة 30 دقيقة -
6 في الزبدة على نار متوسطة الحرارة، والدجاج إضافة أو المقلية على الوجهين -
7 الخس إطلاق القرص -
يضاف الجزر 8 الدجاج المقلي، والدجاج في جزرة عبق تغزو -
9 يقلى الدجاج حتى تكتسب اللون البني على كلا الجانبين يمكن أن يكون، وقطع اللحم داخل لينة -
10 فاسيلي طهي الزبدة وأضافت ضجة لمدة 15 ثوان، ويمكن رش الملح أو الفلفل قليلا صلصة، أو لم يضف، والقومية -
تعدد أقراص 11، رش توت، كاملة
نصائح
لحم الدجاج مع إبر الصنوبر في اللحوم المقلية عندما يصبح رقيق، وبالتالي فإن الحاجة ملحة لإنتاج الصحافة مرارا وتكرارا، وتحول باستمرار أكثر، تأكد من أن كلا الجانبين من اللحوم كما العطاء من فحم الكوك. إذا كنا الدجاج منقع لفترة أطول، طعم أفضل.
