المكونات
طحين القمح الكامل
150G
اللحم لحم
4
كمية سواغ كمية النفط من الملح 1 ملعقة طعام من السكر 1 ملعقة طعام نكهة المحار جعلت ملعقة صغيرة 1 الكراث تونغ 50G
كرات لحم من العجين الدقيق إعداد 1 الناحية العملية، من أجل تناول المزيد من الحبوب الكاملة، والخيارات هي طحين القمح الكامل، الذي يحتوي على بعض نخالة القمح.
الردعية 2 المياه مثل لزج شينغ قليلا 5 دقائق.
3 إعداد مقبلات (اللحم لحم البقر والخضروات تونغ صغيرة، صغيرة البصل الأخضر مكعبات)
كرات لحم في 4 خلال عملية في أربعة، في الماء.
5 عندما المياه المفتوحة، وقليلا من الخليط الماء واردة مع عيدان تناول الطعام.
بعد 6 عن الماء واردة، لطهي الطعام.
ثم 7 توابل في كمية الملح والسكر.
8 لتوفير نقطة اللون من المحار الطازج.
9 جنبا إلى جنب مع نكهة محلية الصنع في مقتبل، ونكهة الرئيسية للممارسات محددة، يرجى كزة: HTTP: //www.haodou.com/recipe/295807
10 ثم توضع في صحن صغير المطبوخة تانغ بدأ يأكل نفسي، يوم سعيد، من الإفطار لبدء نفسي ~
