- كرنب هراني
- ثوم عدة
- صلصة المحار كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- نكهة طعم
- غير معروف صعوبة
-
واللفت نظيفة الفراغ
-
قطع شرائح مناسبة الحجم 2
-
3 فصوص من الثوم لجعل جيدة
- 4 اللفت، بلانش
-
5 اللفت، بلانش
-
بعد وضع 6 الماء المغلي الماء البارد باردا جدا
-
7 الحرارة وضعت عموم الثوم ومقلي
-
8 اخماد اللفت المقلية
-
9 تقلى دقيقة واحدة من هذا القبيل الملح والمحار إثارة بالتساوي تحميل
-
FIG 10 انتهى
