يغسل البقدونس والبصل، وقطع البقدونس والبصل أجاد
لحم الضأن لفة من ذلك إلى ذوبان الجليد
المقلاة الساخنة لا نضع الزيت، ووضع لفة وعاء الضأن والمقلية تقلى النار الصغيرة قليلا من التركيز، ولكن أيضا يمكن تحريك النفط. وضع جيان هاو البصل حتى تعفن لينة
بعد لينة والبصل والتوابل، ووضع الملح والكمون ومسحوق الفلفل الحار، ثم يضاف البقدونس وتخلط جيدا.
هذا هو الميكروويف حرارة الفرن من ظهر اليوم، لذيذ جدا البصل ولحم الضأن، والشعور البقدونس على الرغم من مجرد الضغط بخفة وضع وعاء قليلا، ولكن بعد الميكروويف فرن حار جدا أو أن تكون أكثر مرعبة، ولكن طعم لذيذ حقا دا
