سلطة الرجلة - الطعام الصيني

"الشعبية دعا الرجلة" كغذاء طول العمر "،" الغذاء طول العمر "، الرجلة يحتوي على البروتين والدهون والفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى، مع إزالة السموم، وتبريد الدم لوقف النزيف، مبعثرة ركود تورم، وفقدان الوزن، ومكافحة الشيخوخة تأثير، أيضا أن يكون لها دور معين من العلاج المساعد لمرض السكري. الرجلة غنية -3 الأحماض الدهنية. الرجلة للحد من فعالية اضطرابات الأكل مثل أمراض القلب والشرايين وأمراض القلب التاجية القانون كثيرة، وبعد غسل الجذور إزالتها، وسيكون وضعه في الماء المغلي والمغلي وبعد بضع دقائق، مفرومة أكل سلطة، قد تكون الأطعمة المقلية أيضا، أيضا الحساء، فطائر، سطح مزيج فطيرة لتناول الطعام. " المكونات

الرجلة نبات عشبي 1 الصغيرة

إكسسوارات

ثوم 3
ريد هوت تشيلي بيبرز 2
خل 1 ملعقة طعام
صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
نفط كمية مناسبة
ملح كمية مناسبة

حار طعم
مزيج الحرف
عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
عادي صعوبة

1 المواد الخام جاهزة.
2 حرق وعاء من الماء المغلي، إضافة بضع قطرات من الزيت وقليل من الملح.
3 الذهاب إلى الرجلة المغلي.
4 تلون بها ووضع كمية مناسبة من الملح وصلصة الصويا والخل قليلا.
5 تختلط بشكل موحد.
مزيج 6 الرجلة بالتساوي في طبق، ووضع الثوم والأحمر سطح الحلبة والفلفل، ثم يخلط مع ما لتناول الطعام.
7 نهاية خدمة.