"هذا هو أيضا بسيطة، وتناول الطعام في بعض الأحيان، والأشياء المقلية بسبب ارتفاع الكولسترول، وغير صحية، وتحسين مظهر طعم أفضل من بقعة جيدة الشواء" المكونات
إكسسوارات
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- ليمون عشوائية
- عصير البندورة كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- نفط كمية مناسبة
- آخر طعم
- مقلي الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 تغسل أجنحة الدجاج قطع في ميتو، ثم سكب نبيذ المملح لحظة، أي خط صلصة النبيذ، وألقيت في وعاء صب الزيت في أجنحة الدجاج والبصل والزنجبيل المنقوع. -
2 ثم تقلى ببطء، اندلعت النفط إرادة المذكرة. -
3 المقلية لصق قليلا. -
4 لصق، مهلا. -
5 أن هذا سيحدث، والجلد هو هش، لأن لوقف تحول، تشير فترة طويلة بهذه الطريقة، ويمكن أن تكون مجهزة مع صلصة الليمون مع صلصة الطماطم متنوعة وسوف نفعل. -
6 هو نوع من الخبز على البخار، وتناول ثلاثة أجنحة مع المسرحية من FIG مرتين المقلية.
نصائح
وكان لشراء مشوي الفرن يجب أن أجنحة الدجاج يكون أكثر آه عطرة، لا نعرف ما هي العلامة التجارية لشراء، وذلك أساسا ارتفاع الكوليسترول في الدم لا يجرؤ على شراء، مهلا
