المكونات

 

ملفوف

 

500G

 

 تسونغ Jiangsuan كمية النفط المساعد كمية كمية الملح 1 ملعقة طعام المحار MSG frutescens 4

 الممارسة في صلصة المحار 1 إعداد أطباق القلب

2 كوك القلب على المياه المالحة خفيفة ينقع لمدة 15 دقيقة

3 وعاء يغلي الملفوف في بلانش المياه المفتوحة، إضافة الزنجبيل والزيت النباتي وتصب قليل من الملح

4 الملفوف بلانش جيد، إزالة واستنزاف المياه

5 كوك القلب تحميل صينية، ويرش القليل من MSG، Linru صلصة الصويا، إلى frutescens

6 صلصة المحار وتخلط جيدا ثم يسكب