المكونات

 

فاصوليا مبرعمة

 

600G

 

 سواغ كمية النفط السلط

 ممارسة 1 مغلي الحبة براعم الفاصوليا براعم، واختيار من الصعب ينبع، لا تؤجل.

ينقع مع قليل من الماء المالح وغسلها مرتين لمدة 10 دقيقة 2.

3 عاء لغلي الماء.

4 الماء المغلي بعد إضافة حرق السكر البازلاء.

5 الفول ورقي براعم مع عيدان تناول الطعام.

6 رذاذ على كمية مناسبة من زيت الفول السوداني.

7 تغطية وعاء ويطهى لمدة 3 دقائق.

8 سيتم تحميلها من براعم الفاصوليا، قذف الخضروات بعيدا عن الماء.

تمت إضافة الملح 92 ملاعق

10 ثم تصدر النفط مرتين الفول السوداني، وتخلط جيدا. ضوء، لذيذ عندما طبق السكر البازلاء يمكن أن يتمتع قليلا!