المكونات
دجاج
3.0
التوفو
0.1 كجم
بيض
0.1 كجم
عش الغراب
0.1 كجم
0.5 ملعقة صغيرة من المواد المساعدة الملح والبصل والزنجبيل 20.0 ز ز 50.03.0 الثوم
كرات صغيرة تحمل نهج جائع بروتين صغير 1 إعداد الخبراء من المواد الغذائية
2 الدجاج الفخذ العظام إزالتها، المفروم مع النمام (أيضا المفروم يدويا). التوفو المهروسة مع ملعقة. البيض فقط مع بياض البيض ويقلب حتى عكر (هناك eggbeater، فإنه يمكن أن تسمح بياض البيض لتمرير الكرة لاحتضان أكثر إحكاما)؛ الزنجبيل والبصل الأخضر والثوم المفروم والفطر المفروم.
3 جميع المكونات، تضاف التوابل معا، وأثار اتجاه عقارب الساعة، المتجانس (زادت عقارب الساعة كرات عقد الحزم)؛ الكرة على شكل مع ملعقة.
4 غلي الماء، ثم إيقاف الحرارة على الوقوف لمدة 3 دقائق (لمنع السمط المياه سوف تفريق كرات). الكرات واحدا تلو الآخر في الماء المغلي، ثم فتح لحرارة عالية لمدة عشر دقائق، الكرة على دراية.
5 الفطر اللحم المقلية وضع النفط، والنفط هو الفطر إضافة الساخنة والقلي حتى تنضج، ثم تضاف صلصة الصويا (ووضع قليل من الملح والخل يمكن أن تجعل الغذاء أصبحت أقل الضوء)، وأخيرا مضيفا كرات يقلب يمكن أن تقلى عموم ذلك.
6 حبات من البندورة اللحم المقلية وضع النفط، والنفط إضافة الساخنة صفار البيض المتبقية ويقلب حتى ينضج، المقلية شغل لأول مرة. الزهر والطماطم والزيت وإضافة الساخنة الطماطم ويقلب حتى ينضج، ثم يضاف اللحم، إرم المقلاة، ثم غطت مع البيض المقلي.
7 حساء اللحم المفروم شوربة طبخ اللحم، ويطهى عندما يمكنك وضع ما تبقى من حساء العظام الدجاج واللحم مع بقايا الخضروات وإضافة بعض الملح، ويصبح لذيذ جدا، إن لم يكن الرطب ومرحلة الانفصال الجافة من فقدان الوزن، ويمكن استخدامها في الحساء تناول الطعام.
