الحلو والحامض الأخطبوط # يمكن للمرء أن يأكل الطعام المغذي كل يوم # - الطعام الصيني

لتغذية الأسرة والأسماك كلها تفعل كل يوم هو غير واقعي، ولكن لا تأكل خائفة من عدم التوازن الغذائي، وبالتالي فإن الأخطبوط هو الخيار الافضل، لذلك لا تقلق تناول الطعام، لا تقلق فعل ذلك مزعجا، نظرت في ذلك اليوم واحدة يمكنك أن تأكل أطباق مغذية! كتلة الأخطبوط كمية مناسبة النبيذ الطبخ كمية مناسبة ملح كمية مناسبة بصل A زنجبيل قطعة نشاء كمية مناسبة سكر كمية مناسبة صلصة الصويا كمية مناسبة خاطئ كمية مناسبة
  • الأخطبوط غسل، وقطع، لماذا يجب غسل بدلا من غسله، لأن الفضة الاشياء الخارجي الأخطبوط هو مغذية جدا، وعموما لا ينصح لغسل وشطف بحيث لا البقع الأخرى على ذلك! تنظيفها مع صلصة النبيذ، والبصل الأخضر والزنجبيل المنقوع لمدة نصف ساعة، وتذكر جميع الأسماك لا يمكن تجاهل هذه الخطوة هي خطوة مريب مهم!

  • ملفوفة في النشا، المقلية هذه المرة ليس من السهل أن قشر حتى!

  • وعاء المقلية، في الواقع، أنا المقلية هذا يكون من الأفضل استخدام بعض مقلاة عميقة تصب متعددة! ويمكن القيام بهذه الخطوة، في حين أن أخطبوط المقلية متعددة نقطة بالإضافة إلى دايتون بما فيه الكفاية لتناول الطعام، والبعض الآخر يمكن وضعها معا، وتناول الطعام عندما الاستخدام المباشر، هو في الحقيقة مفيد بشكل خاص، وتريد أن تأكل أكثر مما كنت كسب المزيد من النقاط، وتناول الطعام أقل يمكنك أيضا أن تأخذ أقل نقطة!

  • إعادة صب البصل الأخضر مقلي النفط والأسماك ملفوفة بعد إضافة النشا المتبقية بالماء البارد وفتح، ثم تضاف صلصة الصويا والملح والسكر والخل. هذه المرة سوف تجد أنا أساسا طهي المواد الخام المستخدمة لا تضيع!

  • ماء مالح الأخطبوط في ينضج ريدو لفترة من الوقت، لا فوضى مع مزيج مجرفة، الحساء بحزم بما فيه الكفاية! هذه المرة يمكنك محاولة نكهة ماء مالح، سواء لإضافة التوابل حسب الذوق ثم نظرة!