الخطوة 1
قطع القرنبيط زهرة صغيرة
الخطوة 2
يغسل الجمبري والروبيان اختيار الخط، في الرأس، إلى السكن.
الخطوة 3
وعاء ماء يغلي، ووضع بعض الملح، والقرنبيط بلانش، المياه، فتحه، راجع تغيير لون حصد فورا التحكم في الرطوبة الجافة.
الخطوة 4
ثم الروبيان بلانش، لون الروبيان حصد فورا للسيطرة على المياه.
خطوة 5
والآخر من وعاء، ووضع الزيت المقلاة، يضاف الثوم ويقلب بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، ونكهة تحريك.
خطوة 6
ثم يضاف الجمبري ويقلب البروكلي تقلى بسرعة!
خطوة 7
إضافة صلصة الصويا والملح، للأصدقاء يرام. جرب طعم، لا تدخر اه.
الخطوة 8
OK!
