المكونات

 

ملفوف

 

500G

 

 اكسسوارات الثوم 50G 10G الفلفل الأحمر كمية صلصة المحار من السكر والملح لكمية من كمية زيت فول الصويا

 ممارسة المغلي الملفوف 1 وعاء من الماء المغلي، إضافة القليل من الملح والزيت. وضع الملفوف، وشحب لمدة دقيقة. إزالة ونقل المياه إلى لوحة التحكم.

2 شرائح الفلفل الأحمر. اللحم المفروم والثوم. وعاء كمية التصريف صلصة المحار والسكر ويحرك المياه الاحتياطية.

3 وعاء كمية صغيرة من النفط مقلي المفروم والثوم.

صلصة المحار وأضاف ضبطها 4، نكهة المشروب.

5 الصلصة الحارة وتصب فوق الخضار المطبوخة القلب. أحمر تجميل الفلفل الحار. ويتم ذلك طازجة وشهية الملفوف المسلوق. الطعام الساخن طعمه أفضل.