المكونات

 

الفول السوداني الحمراء

 

50 غراما

 

فاصوليا حمراء

 

50 غراما

 

تواريخ

 

8

 

عين التنين

 

150 غرام

 

 سواغ السكر البني 2

 الشتاء الممارسة الصحية 1 تحضير أربعة عناصر حساء الحمراء: الفول السوداني الحمراء، وتواريخ الحمراء، الفاصوليا الحمراء، السكر البني، اللونجان (يمكن أن يسمى اللونجان الجافة) وهلم جرا؛

2 الفاصوليا الحمراء، الفول السوداني غسلها، غارقة 30 دقيقة.

3 اللونجان مقشر، انتقل النووي ونظيفة.

4 مواعيد غسلها والفول المنقوع، والفول السوداني إزالة واستنزاف المياه، اللونجان.

5 الفول السوداني الحمراء، الفول، عناب، وعاء عين التنين، إضافة كمية مناسبة من الماء.

اضغط على زر عصيدة 6 طباخ لمدة 35 دقيقة، PS: مختلف عن كل وعاء، في أوقات مختلفة قليلا

السكر البني أو مطبوخة في 7 كتل، وتغلي لحل.

8 اليوم الثلوج الثقيلة ليلا تغلي وعاء من الحساء أربعة الأحمر والدم وتشي صحة الكبد