أطلقت الكراث - الطعام الصيني

كمية مناسبة الحبار غراما من كمية مناسبة الكراث الغذاء غراما من كمية الطعام مرحلة زيت البصل والزنجبيل قليلا غراما من المواد الغذائية بضعة غرامات من المواد الغذائية مع قليل من الثوم المجفف الفلفل ثلاثة غرامات من المواد الغذائية مع القليل من المأكولات البحرية صلصة الفلفل الحار غراما من المواد الغذائية صلصة الصويا قليلا صلصة المحار قليلا
  • 1. التقشير الحبار

  • 2. غسل

  • 3. الكراث ومقطعة إلى أجزاء

  • 4. البصل مقطعة إلى قطع صغيرة

  • 5. أجاد Jiangsuan

  • 6. الحبار على الماء (الماء المغلي في والحبار، وحوالي 30 ثانية وعاء)

  • 7. الحبار الماء السيطرة الجافة، مقطعة إلى قطع صغيرة

  • 8. ووك وضع النفط

  • 9. الجافة المقلية معجون الفلفل

  • الفلفل الحار مقلي صلصة تحت 10

  • 11. وبموجب مقلي البصل والزنجبيل والثوم

  • 12. وبموجب الحبار القلي

  • 13. وبموجب الثوم المعمر، بالإضافة إلى صلصة المأكولات البحرية، إضافة المحار صلصة التوابل

  • 14. إثارة بالتساوي وعاء.