فول الصويا
50G
غرام
50G
اكسسوارات ملبس كمية مناسبة كمية الحق الحضض الحضض الأرز والفاصوليا مواعيد ممارسة الحبوب المزدوجة والحضض في وعاء. 2 كمية إضافية من المياه، والمياه النظيفة. فول الصويا والحمص 3 في الماء، وتمرغ أكثر من ثماني ساعات. 4 الفاصوليا نقع استنزفت المياه. 5 كل المكونات السابقة في حليب فول الصويا، إضافة كمية مناسبة من الماء. غطاء حليب غطاء 6، وإمدادات الطاقة تبدأ. حليب 7 حتى نهاية العمل، وإيقاف الطاقة. 8 وضع في كوب من الحبوب الأرز. 9 مع غيرها من الأطعمة تؤكل معا.