المكونات

 

الشائكة البطلينوس الخيزران

 

800G

 

 اكسسوارات الملح النفط إلى طعم صلصة الفلفل الحار كمية مناسبة كمية كمية مناسبة من البصل كمية الزنجبيل

 Lachao الخيزران الحلاقة نهج البطلينوس 1 المقادير: الخيزران الحلاقة هادئة

2 الخيزران لامارك غسل الرواسب.

3 اللحوم قصفت.

4 مع الخس الأخضر وقطع الغيار هادئة الحلاقة قذيفة لوحة تمايل.

5 غلي الماء، ووضع أسلاك شائكة اللحوم البطلينوس ذبابة يغلي الماء الساخن. يمكن استيعابها الأسماك الساخنة.

6 الزيت الحار والبصل مقلي.

7 مكان صلصة الفلفل الحار، مقلي حريق صغير.

8 في اللحوم الحلاقة هادئة بعد الغليان الساخنة.

9 يقلب بالتساوي.

10 إضافة القليل من الملح ويقلب جيدا قبالة النار.

11 لوحة القومية، وخدمتها.