المكونات

 

الأرز

 

150G

 

بازلاء

 

80G

 

 كمية كمية من الملحقات الدخن والفاصوليا السوداء

 نهج عصيدة الحبوب 1 الفول غسل ينقع لمدة من الوقت

2 غسل الدخن

غسل البازلاء غارقة 3

4 غسل الأرز

جميع المكونات المذكورة أعلاه في طنجرة 5

6 من 1 ساعة عصيدة

7 إلى وعاء يغلي، وتوفير الوقت والقلق