التوفو الدهون مع ملعقة في النصف حفر عاء

وقليل من الملح 2 بيض ضرب تصب فوق التوفو

القرنبيط المسلوق بالماء والملح

وضعت على البيض

المايكرويف النار البيض متخثر 6 دقائق (الميكروويف كل الظروف المختلفة، مثل زيادة الوقت لبيضة ضبطه)